Závislost na hypnotikách

Dobrý den, budu velmi vděčna o jakokouliv formu rady. Již 3 roky užívám antidepresiva - Serlit, jelikož jsem citově labilnější, konkrétní poruchu nemám, zároven jsem v důsledku velkého stresu začala trpět chronickou nespavostí, po 2 měsíích jsem léčbu bez léku vzdla, nyní již dva roky užívám Stilnox - 1/2 - 1 tableta, četla jsem podobnou otázku Vaší čtenářky, zda by bylo možné nahradit tyto léky homeopatiky, o kterých nevím ale vůbec nic, které léky by jste mi doporučila a jak fungují ? Byly bych vděčna za jakýkoliv šikovný odkaz i na internetu,abych si udělal o těchto lécích představu, jednou totiž určitě budu chtít mít děti a léků se musím zbavit tak či onak!děkuji