Otázka
Odpověď
Cvičení a kojení
29.12.2000 17:44:45 Jana v 32.tydnu+ Jirka 3 roky,
Chtela bych se zeptat, jestli je cviceni behem kojeni nevhodne nebo dokonce skodlive.
Prvni dite jsem kojila rok bez problemu, ale aerobik jsem zacala cvicit az pul roku po porodu.
Ted bych chtela zacit s aerobikem co nejdrive
kvuli zhazovani nabranych kil, ale mam strach abych neohrozila kojeni.
Prosim o radu, jestli je cviceni aerobiku 2x tydne
po hodine a pul vhodne nebo ne.
Dekuji Jana
Prvni dite jsem kojila rok bez problemu, ale aerobik jsem zacala cvicit az pul roku po porodu.
Ted bych chtela zacit s aerobikem co nejdrive
kvuli zhazovani nabranych kil, ale mam strach abych neohrozila kojeni.
Prosim o radu, jestli je cviceni aerobiku 2x tydne
po hodine a pul vhodne nebo ne.
Dekuji Jana
V její náručí
