Zánět dásní

Dobrý den.Prosím o radu ohledně zánětu dásní,kterým trpím od porodu (syn 10m).Není týden aby mi neotekla dáseň,třeba na třech místech mezi zuby a tvoří se mi tzv.choboty.Dáseň zčervená,oteče,odchlipuje se,krvácí a vyteká mi z ní hnis.Je to velice bolestivé,bolí od toho zuby a mám pocit jako když se hýbají.Několikrát jsem byla u svého zubaře,který mi doporučil při zánětu zuby masírovat co nejtvrdším kartáčkem,potírat herbadentem a vyplachovat tamtum verde.Pomůže to od bolesti,zánět do tří dnů zmizí,ale za pár dní se objeví jinde.Jsem ráda,když si při zánětu aspoň trochu vyčistím zuby,ale neumím si představit,že bych si je masírovala tvrdým kartáčkem.Prosím poraďte mi.