Otázka
Odpověď
Re:Bolest zad
27.9.2001 MUDr. Anna Kocichová
Sama jste si diagnozu udělala - vzhledem k laktaci a kojení je páteř zatěžována a dochází k jejím vykřivování, blokovému postavení obratlových těl a intenzivní bolesti v mezihrudí, spojené s dušností, úzkostí, člověk lapá po dechu, má bolesti je mu do pláče...
Nevím jakou máte fyzičku, kolik vaše dětátko váží, kolikrát denně jej chováte, nosíte nákopy, dítě ve fusaku apod. Tyto, i když milé činnosti s dítkem nám huntují svalové úpony v krční a hrudní oblasti, zatěžují i skloubení v bederní páteři.Cvičit, protahovat se, zajít si na masáž, relaxaci,občas vypnout, oderagovat se a část břemen převést i na rodinné příslušníky. Po ukončení laktace se stav určitě zlepší, pokud tomu pomůžete a najdete si možnost zlepšení svojí pohybové kondice.
Dr Kocichová
Nevím jakou máte fyzičku, kolik vaše dětátko váží, kolikrát denně jej chováte, nosíte nákopy, dítě ve fusaku apod. Tyto, i když milé činnosti s dítkem nám huntují svalové úpony v krční a hrudní oblasti, zatěžují i skloubení v bederní páteři.Cvičit, protahovat se, zajít si na masáž, relaxaci,občas vypnout, oderagovat se a část břemen převést i na rodinné příslušníky. Po ukončení laktace se stav určitě zlepší, pokud tomu pomůžete a najdete si možnost zlepšení svojí pohybové kondice.
Dr Kocichová
V její náručí
