Re: Omezovat dítě v jídle?

Dobrý den, omezovat určitě ne, ale rozhodně zařazovat co nejzdravější potraviny. Tedy z jídelníčku vyřadit svíčkovou, knedlíky, uzeniny, moučníky a nahradit vhodnějšími potravinami (zelenina, ovoce místo moučníku, brambory, ryby, bílé maso apod.). Sladké opravdu výjimečně. Ideální by bylo, kdybyste tyto věci přestali domů úplně kupovat. A na návštěvě se předem domluvit, že jen jeden kousek, protože jsou to sice věci moc dobré, ale v zásadě moc nezdravé. Jídelníček byste měli změnit celá rodiny, aby si dcerka nepřišla odstrkovaná. A Vámi zmiňovaná svíčková stačí jako slavnostní oběd jednou ročně při oslavě narozenin. Co se týká uzenin, ty jsou pro děti zcela nevhodné. Lze snad jen zřídka zvážit plátek kvalitní kuřecí šunky.
Nejde jen o obezitu, jde o vhodnost stravy pro tak malé dítě.
Přeji správné rozhodnutí ohledně stravování a držím palce při změnách jídelníčku.
Jitka Jeklová