Re:Vliv cvičení podle Mojžíšové na nidaci

Vážená paní Blanko,

nejsem odbornice na metodu Mojžíšové, ale je pravda, že působí hlavně tam, kde jsou problémy s páteří. Cvičit je opravdu třeba delší dobu, aby se zpevnilo příslušné svalstvo. Více o mnetodě najdete např. na stránkách paní Evy Novákové, která se jako fyzioterapeutka cvičením zabývá - www.volny.cz/novacka.

Zdraví

Lenka Šimková
www.g-i.cz/ratolest