Pohankový salát s jogurtem
Lehký a velmi zdravý salát jako lehká svačinka nebo k masu. Obsahuje rutin na žíly, zvláště pro ženy je potřebný. Zdravější než pohanka jako luštěnina.
| Suroviny: | čertstvá pohanka - zelená vyklíčená • bílý jogurt • sůl • |
|---|---|
| Postup: | Zasijeme pohanku, sklidíme pohanku. Do záhonu či truhlíku. Sezóna od jara do podzimu (vyroste do týdne, sklízí se před květem, vypadá to trochu jako polníček na stopce).Odřežeme kořínky, nasekáme nebo nakrájíme, zalijeme jogurtem, dosolíme. Můžeme dochutit dle fantazie. |
| Vložil: |
|
| Datum: | 27.6.2011 22:39:13 |
Elíláma
V její náručí(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.