| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

VEGETARIÁNSKÁ ZELENINOVÁ KAŠE

V jedné porci přibližně 950 kj/227 kcal, 5g B, 9g T, 34g UH
Suroviny:> bezlepková

> na 1 porci

100g karotky

20g prosných vloček

1 malý žloutek

1 malé jablko

2 lžíce pomerančové šťávy

1 lžička másla nebo oleje z klíčků
Postup:Oloupanou karotku nakrájíme na malé kousky, ve 150ml vody ji přivedeme k varu a vaříme při mírné teplotě 15min. Přisypeme vločky a přidáme žloutek. Kaši za stálého míchání povaříme a odstavíme z vařiče. Omyté a oloupané jablko zbavíme jadřince a nakrájíme na malé kousky. Kousky jablka společně se šťávou přidáme do kaše a rozmixujeme na jemnou kaši. Kaši důkladně promícháme s máslem nebo olejem.
Vložil:

*Veru&Honzik03&Viki12&Kubik14

Novákovic rodinka
Datum:30.9.2008 5:54:23
Názory k receptu (0 názorů)
Žádné názory zatím nejsou. Vložte první!

Žádné fotky k receptu zatím nejsou. Přidejte je vy!

(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.