VEGETARIÁNSKÁ ZELENINOVÁ KAŠE
V jedné porci přibližně 950 kj/227 kcal, 5g B, 9g T, 34g UH
| Suroviny: | > bezlepková> na 1 porci 100g karotky20g prosných vloček1 malý žloutek1 malé jablko2 lžíce pomerančové šťávy1 lžička másla nebo oleje z klíčků |
|---|---|
| Postup: | Oloupanou karotku nakrájíme na malé kousky, ve 150ml vody ji přivedeme k varu a vaříme při mírné teplotě 15min. Přisypeme vločky a přidáme žloutek. Kaši za stálého míchání povaříme a odstavíme z vařiče. Omyté a oloupané jablko zbavíme jadřince a nakrájíme na malé kousky. Kousky jablka společně se šťávou přidáme do kaše a rozmixujeme na jemnou kaši. Kaši důkladně promícháme s máslem nebo olejem. |
| Vložil: |
|
| Datum: | 30.9.2008 5:54:23 |
Veru&Honzik03&Viki12&Kubik14Žádné fotky k receptu zatím nejsou. Přidejte je vy!
V její náručí(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.