Názory k článku Kila dolů

Ahoj Jani,
a mam prave po nich a to co jsem omlouvala v jejich dobe omlouvam i ted a to je ta moje chyba (myslim). Vis proste omlouvame ty nase chute a prestupky misto toho,aby jsme se zapreli a sli dal.Ale nevim co s tim.Vis co mi prijde usmevne???Ze moc dobre vime,co je dobre a co spatne,ale pak se tim stejne prestaneme ridit :) Ja opravdu potrebuju nejakeho dozorce s bicem nad sebou :) Andy

Ahoj Andrejko.Jsem na tom ůplně stejně jako ty.Zrovna teď jsem snědla malou tabulku čokolády.Nemůžu si pomoct když je chuť tak se to nedá ovládnout.Ještě že mám dnes plavání a taky doufám že už jsem s jídlem dnes skončila.Musím si vymyslet nějakou činnost abych nemyslely na papaní.Brzy čekám měsíčky a tak mě zase honí mlsná.Jana

Ahoj Hani,ja te normalne obdivuju a nepokryte ti zaviditim,tu tvoji vuli.Ja se ted strasne stydim,protoze uz treti den ze spravne zivotospravy nedodrzuju ani tuk (krom vcerejsiho cviceni) Proste jim jak neumyta a kdykoli i vecer nez jdu spat.Treba v utery jsem v sedum vecer dlubala do bramburku a to jeste v ten samy den rano jsem byla tak pozitivne naladena,ze to tady s vama zvladam a zvladnu,ale prisla jsem domu a tam dob do rozbalene cokoladky,tak do tech bramburku.Nevim jestli to mohlo byt obedem,sla jsem totiz s kolegou na menicko,kde jsme si dali smazeny kvetak a k tomu male pivko a na tom slunicku to bylo uzasne,jenze,pak my bylo horko a v praci jsem si musela dat nanuka.To je presny priklad,jak to nema vypadat,jenze co s tim??? :( No a prozmenu vcera vecer jsem mela buchtu po bilem rohliku s vajickovou pomazankou.Dneska zase na obed pizzu.Proste se strasne stydim a nevim co s tim :( Proste jsem se dostala do zrave nalady a je konec :( Jinak ja teda ani neodolavam,tak jako ty te vaze,ja se vazim kazdy vecer v nocni kosili nez jdu spat.Jinak doufam,ze vam to jde mnohem lepe a zitra u vas bude pokrok,kdyz u me to teda dopada takhle :(

P.S.: ani mi nepomohlo,to co pomaha tobe ---- "co jim v patek napisu" :(

Plně s tebou Andi souhlasím,
když vařím sama tak neustále uždibuju a ochutnávám a ve finále nemám hlad takže buď pak nejím a nebo mám takovou minimporcičku, že mě přítel říká, že i malé dítě jí víc!!!
Zato zkouškou je pro mě každá druhá neděle, kdy jezdíme k mojí babičce na oběd. To je něco jako Andrejčina budoucí tchýně. Řeknu že chci 2 knedlíky a dostanu čtyři ( prostě bábina si vše vynásobí dvěma). Po obědě samozřejmě kávička a k té nějaká sladkost ( buchta, koláč, roláda atd..) a neuběhnou ani dvě hodinky a babička na stůl nosí chlebíčky s věčnou otázkou : "Nemáte hlad?" Samozřejmě že ne!!!! Jenže jí to nevysvělíte...trpí neustálým pocitem, že přes týden asi nevaříme a umíráme hlady...samozřejmě co se nesní nám nabalí domů a že se to nikdy nesní o tom vám nemusím povídat...takže si domů vozíme cca 2 velké kabele plné jídla!!! Vždycky jsem se nehorázně přežrala, ale minule už jsem to nevydržela a když mě přístály 4 knedle, snědla jsem jen dvě a poděkovala s tím, že si dám teď míň a radši si dám zase za chvíli, ale po troškách! Z rolády jsem si uždibla jen jedno tenoučké kolečko. A chlebíček jsem si pak taky vzala, ale jen jeden. A všichni byli spokojeni. Já, že jsem se nepřežrala, bábina, že jíme a co jsme dovezli domů jsem vzala do práce a rozdala....takže ve finále byli všichni spokojení!!!! Takže Jani, nezoufej a prostě se v klídku najez ale dej si poloviční porcičku a uvidíš, že se budeš cítit dobře a bez výčitek!!! Nejhorší je naučit ten žaludek příjmat malé porce, ale možná ještě horší je naučit to oči a mozek, ale jakmile to dokážeš máš vyhráno, a už jen ten pocit, že by ses mohla přejíst ti nedělá dobře natož to pak uskutečnit!!!

Jeste jednou vas vsechny zdravim a musim rict,ze jsem dneska odchazela z domu a tesila jsem se az se tady prihlasim a najdu tady tu podporu,ktera mi zase vcera kapku pomohla,abych se vecer nenaplacala.Takze vam tady vsem moc dekuju a s usmevem to urcite vsechny zvladnem a doufam,ze vam tu podporu budu moct oplatit.Takze DIKY a HUBNUTI ZDAR. Andrea