Názory k článku Kila dolů

Ahoj,

četl jsem tvoji diskuzi na téma hubnutí.

Chci se s Vámi podělit.

Díky jedné informaci z Holandska jsem za 42 dnů snížil váhu o 10Kg. Z 88Kg na 78Kg k 1.9.2005 a dnes mám 79,5Kg. Váha se mi drží.
Manželka z 60Kg na 54Kg a dnes má 54,5Kg.

Známí snížil za naší pomoci váhu z 114Kg (1.4.2006) a k 4.4.2006 má 89Kg. Teď to budeme stabilizovat aby nevznikl JOJO efekt.


Chcete-li zdarma poradit tak se ozvěte. Zašlu informace nebo pomohu jak na to.

POZOR - při kojení a těhotenství nehubněte jinak si otrávíte dítko!
S těla totiž odchází toxiny z tuků a ty jsou jedovaté.



pepa1
mail:disc@wo.cz

Ahoj Hani,ono velke prsa jsou vetsi problem nez mala a urcite to priznam,ale ono to tak je vzdycky,treba i s vlasy,ja mam rovne a chtela bych vlnite,jina ma vlnite a chtela by rovne.Proste kazda jsme jina a to k tomu zivotu patri a proto i kdyz chci zhubnout,a nepovede se mi to,veset se nebudu,jsem vyrovnana s tim jak vypadam,ale pokud se to povede budu moc spokojena.
Taky preji pekny vikend Andrea

P.S: rajskou si dej,ale jen jeden knedlik a nebo si dej ryzi,ma min kalorii a je to taky dobre :)

Ahojky,
to já jsem na tom hůř, při výšce 169 cm mám 95 kg, loni v létě jsem měla 85...takže když jsem po Vánocích stoupla na váhu tak jsem se málem zhroutila!! Dřív jsem chodívala minimálně 2-3x týdně cvičit aerobic, na spinning a bodystiling.
Jenže po prázdninách jsem na to najednou neměla čas, taky kvůli práce...změninla jsem pozici a byla zahrnuta prací....Takže se teď chystám vše napravit. Každý rok jezdím na dovolenou s aerobicem k moři...letos nejedu poprvé!!!
Od přítele jsem k vánocům dostala rotoped, takže se teď každý den snažím aspoň 15-20 minut šlapat,k tomu jsem si koupila i DVD s Vaškem Krejčíkem - do kondice - a cítím se celkem líp! Tento týden se musím přiznat, že nějak lenoším a nezvládala jsem časově, protože chodím domů až večer! Ale od zítřka snad do toho zase vlítnu a bude to OK. Naštěstí teď nepřibírám a stojím na mrtvém bodě, takže když zas začnu trochu s disciplínou tak to bude snad dobré! A taky když už se otepluje, protože jak je teplo tak ani nemám chuť k jídlu!
Hezký víkend a snad se tady zas sejdeme v pondělí!

Ahoj Jani,neblazni s temi pusty nebo nakonec dojdes az na Gastro do nemocnice s porouchnym zazivanim,radeji uber tuky a cukry,kdyz jsem to kdysi drzela,pocital jsem i kalorie, tak jsem zhubla opravdu hodne a trvalo mi pres 2 roky nez jsem to nabrala(a kdybych mela pevnou vuli vratim se zpatky k tomu jidelnicku,ale nemam),ale dve veci mi zustali do dnes,pitny rezim a ze nesladim caj a kavu.Jinak ti drzim taky pesti v tom hubnuti,protoze myslim,ze hubeni ani nevi,kolik my si vytrpime temi neustalymi zakazy a drzeni se,ze to nesmime a to muzeme,kdyz to co nesmime,nam tak moc chutna :( Pekny den Andrea

Ahoj holky,myslim si,ze je to vyborny napad takze se do toho zapojuju a myslim si,ze dokonce,kdyz napiseme nejen ze jsme zhubli nebo pribrali o 0,5kg atd,ale kdyz napiseme,vazili jsme.... vazime..... bude to mit lepsi psychologicky ucinek.A ja teda zacnu.Zacatkem ledna jsem vazila 88Kg,kdyz jsem to zjistila stali mi vlasy hruzou,protoze loni to bylo 78 a v roce 2003,kdy jsem potkala sveho nastavajiciho 70.Coz jsou hruzna cisla pri me vysce 168 cm.Takze do velikonoc se mi podarilo zhubnout na 84Kg a vcera jsem se vazila a vaha ukazovala 85Kg.Jinak jidlo omezuju jen malo,ale jak uz jsem psala pred tim,chodim 2xtydne cvicit (tento tyden jsem nebyla ani jednou :( ) Navic beru Lipoxal a myslim si,ze on ma taky dost velky podil na mem takemsi jakemsi hubnuti,dokonce ted zverejnili studii,ktera me potesila - pripojuju webovky
http://www.dietysrovnani.cz/index-str2.html
Navic jsem se ted zapojila do akce DM drogerie Česko žije zdravěji!Stoji vas to jen vyplnit formular a dostanete brozuru,ktera se mi libila,je tam 12-ti tydeni plan hubnuti a uvazuji,ze se do nej od pondelka zapojim.Uz z toho duvodu,ze vas sice podporuju,ale neuznavam hladovky,ony totiz nase telo bicujou k ukladani tuku na horsi casy.Je fakt,ze mate kilo az dve dola za den,ale jak zacneme jist,mame to hned na hore a kazdym pokusem se nam to hure zhazuje.Diete zdar a o vikendu,se musime vsechny drzet,kdyz vyvarujeme,pro ty nase drahe polovicky.Andrea