Názory k článku Popis cviků s míči 1.

Cviky , které zde popisujete :(...Jsem instruktorkou a cviky které zde popisujete, jako vhodné v těhotenství jsou ze 75% škodlivé. Jsou to pohyby, které se v těhotenství nedoporučují. Zvedání rukou nad úroveň srdce, přitahování nohou, leh na zádech..když chcete poradit / a mnoho žen rady na netu hledá /..tak proč s něčím co spíš těhulkám ublíží ? :(

Jsem zrakově postižena a zaujel mne tento webový odkaz či adresa. Jen bych ty obrázky spestřila barvamy, aspoň pro ty co ještě zrak ovládají.

Ahooj, když nebudeš cvičit na míči nic, z čeho tě nebude bolet tělo a nebude ti zle, prostě v klídku, tak nic nezkazíš. Hlavně je výborné jen rozkročmo se posadit a "hopat" si, uvolňovat si záda... já jsem na balónu strávila celou dobu těhu :) fakt mi ulevoval. Nejdřív jsem pořád spala a pak řádila na baloně. Dokonce mi na něm praskla voda :) tři dny před termínem, takže ok :)

Všem těhulkám hodně síly do dalších dní a zdravá miminka!!!

Ahoj, jsem z okolí Kadaně a od září bych chtěla chodit na cvičení pro těhotné, jen nás musí být minimálně 6, tak bych byla ráda, kdyby se mi někdo ozval. Já sama jsem momentálně ve 20 tt. Budu se těšit :)

Kdy je nejlepší začít na míči cvičit,odf kolikátého měsíce?Děkuji