Mám podobný problém s přibíráním, také v 8. týdnu. Myslím, že plno věcí je dáno úplně něčím jiným, než množstvím jídla. Řekla bych, že v těhotenství jím zdravěji než obvykle nebo se o to snažím. Také se snažím jíst často a méně. Přesto přibírám a přibírám. Věřím, že se to spraví. Cvičení a procházky jsou fajn, když mi není špatně od žaludku. Aspoň to je moje zkušenost. Jógu rozhodně nedoporučuji. Nejde totiž jen o cvičení, ale především o duchovní věc. Jóga je duchovní cesta a svým duchovním směřováním ovlivňujeme i dosud nenarozené dítě. Možná nejste věřící nebo tyto věci neberete tolik vážně, ale sama jsem jógu přestala praktikovat, když jsem zjistila, že má negativní vliv na mou psychiku a na moje nazírání na svět. Chcete-li o tom vědět víc, kontaktujte mne.
Olga