Asi už ma budú mať plné zuby, ale najlepšia vec, akú máme na vírusy, je vitamín C. Samozrejme, sú tu omnoho drahšie lieky, na tých sa lepšie zarába a majú lepšiu reklamu.

Ja som pri každom oslabení mával kútik, 4-5 dní, nakoniec chrasta, nič hrozné ale ani príjemné.
Odkedy užívam udržiavaciu dávku vitamínu C približne 50mg/kg/deň (samozrejme, rozloženú počas dňa, nie naraz), tak sa to skrátilo na 2 dni, bez chrasty. Naposledy som si už ani nebol istý, či som ho vôbec mal, alebo sa mi to iba zdalo. Prestal som mať problémy s hrdlom a dutinami a cítim sa lepšie.

Takéto dávkovanie je síce omnoho vyššie, než sa oficiálne odporúča, ale viaceré vedecké kapacity (napr. Linus Pauling, 2-násobný nositeľ Nobelovej ceny) to považujú za omnoho bližšie reálnym potrebám človeka, pretože toľko (a viac) spotrebujú všetky ostatné cicavce.