Po 30. tt je tvrdnutí břicha normální jev, i když lékaři v něm často vidí problém. Děloha začíná trénovat na porod a je to tak dobře. K porodu budete mít natrénováno. Od ležení s nohama nahoře se v posledních letech upouští, neprokázalo se, že by to mělo vliv na porod v termínu. Naopak teď je moderní cpát se magneziem, což také v pokročilém těhotenství nevidím jako dobré, magnezium přetrvává dlouho v organizmu a způsobuje větší poporodní krvácení. Doporučila bych občas pít magnezii, jíst vločky, ořechy, kakao. Odpočinek s nohama nahoře je v pořádku, jen neležte celý den, dopřejte si před tím delší procházku.

Přeji pěkný porod v termínu.
Pavla - dula