Já jsem tak aktivní zase nebyla ale taky jsem si zašla před těhotenstvím 2* týdně na aerobic a plavala jsem. Jakmile jsem otěhotněla aerobic jsem zrušila a jen 1* týdně plavala a chodila na předporodní cvičení, kde jsme mimochodem břišní svaly posilovaly do 7. měsíce. Hodně jsem chodila pěšky. Ale nic se nesmí přehánět a musí se brát ohled na tělo. takže nic nedělat do bolestí, jen pokud je to příjemné a hlavně svaly pánevního dna po cvičení uvolnit. přeji bezproblémový a rychlý porod jaký jsem měla a já doufám, že to bylo díky cvičení.