Rozhodne bych do toho nesla bez prvotniho predvedeni, mobilizace a obcasne kontroly, muzes si xkrat myslet, ze cvicis spravne, ale staci abys zatnula jindy sval nez je nutno a je to na nic, ne-li na skodu.
Jestli je to metoda 100% ucinna bych polemizovala, mela jsem problem 5let otehotnet podruhe, vyzskousela vse, vcetne toho, chodila kazde 2m na kontroly...a nic...pak jsem si dala pauzu, vynechala uuuuuplne vse, vcetne cviceni a po roce nic nedelani otehotnela spontanne....za chvili rodim...
Kdyz ale nic jineho, pomohlo mi to od bolesti zad
Drzim palce