Já jsem taky při nošení zjistila, že je velký rozdíl v tom, kde máš těžiště dítěte. Šestinedělního nosíš asi v kolíbce? Já jsem s takovým nošencem pracovala několik hodin u počítače a byl velký rozdíl, jestli byla kolíbka dole jakoby nad pasem nebo naopak hodně nahoře na prsou. Podle toho se namáhá jiný úsek páteře a ta pak víc bolí nebo nebolí. Obnáší to samozřejmě taky správné dotažení, jak už bylo řečeno. Myslím, že každý si musí vymakat přesně tu "svojí" polohu, která se odvíjí od tvého těla, velikosti a živosti dítěte atd. Muž například i desetikolvé batole v pohodě nosí vepředu v kříži a říká, že není pohodlnější poloha, zatímco moje záda se z toho hroutí a nemůžu ho mít jinde než v batohu na zádech.

Krční páteř může souviset s namoženou bederní oblastí od nošení (aspň tak jsem to kdysi vyčetla někde mezi radami na bolavá záda) a skutečně mi na to většinou pomáhalo rozcvičit bedra (večer, bez dítěte )třeba osmičky pánví (trochu směšné pohyby ), taky vytahování z beder a předklony, viset na žebřinách, dá se to určitě někde vyhledat.