jéé, gratuluju
, a i sobě
(líbí se mi dole ještě jiné smajlíky, ale neznám jejich ofiko překlad, tak radši kytku-a´t jinejma neurazím)
Já tedy od července 11 kg, vždy při pobytu mimo domov cca 5 kg a měsíc.
Jinak také myslím, že prostě i jen těch 450 kJ navíc může být problém ( tu hodnotu přebírám, zdaleka už mi není 35, tak už se nemíním přeučovat z počítání v kcal
). A věk také hraje pomalu, ale jistě roli, je to bohužel tak. Alkohol se mslím bere jako cukry, rychle se to ukládá. Ale slyšela jsme snad i od lékaře, že sem tam trocha červeného vína je dobrá, nebo hlavně pro začátek diety, že to opravdu nastaruje hubnutí. Ale když v to červené nemusíte...