Já bych každopádně bolesti zad nepodceňovala a děla všechno pro to, aby ses jich do porodu zbavila. Možná je máš jenom namožené, ale pokud by to nepřešlo, určitě bych hledala odborníka. Já měla v těhu také problémy se zády, stále se to stupňovalo a dula mi na předporodním kurzu říkala, ať s tím něco dělám, že se mnou by k porodu nešla, že budu mít velké křížové bolesti. No, já to pořád odkládala,že času dost, ale nepočítala jsem s tím, že budu rodit víc jak o měsíc předčasně. Nakonec porodní bolesti byly nic s porovnáním s těmi křízovými, nemluvě o tom, jaké jsem měla problémy po porodu s rozestupem pánve. Takže doporučuju speciální cvičení třeba od Mojžíšové, ale ze začátku raději pod odborným dohledem nebo si nechat záda napravit speciální masáží.