cimm, zrovna dnes jsem v Albertu vyhmátla bio fazole, po 5 kč, pravda kapku prošlý, ale nevím, co by se mohlo stát fazoli, leda vyklíčí
ale luštěniny a obilniny jsou dostupné i v bio kvalitě v běžné ceně
já třeba moc ráda bulghur, zalej vařící vodou, nechat 15 minut pod pokličkou stát. Osmahnout na pánvi kořenovou zeleninu, když je skoro hotová, přidat semínka (sezam, slunečnice), smíchat s bulghurem, omastit olejem, osolit, jíst teplé
může se přidat ještě čerstvá zelenina (rajčata, ledový salát)