Nojo, boty a podprsenka jsou zásadní. Na boty je dobrá "kalkulačka" buď na:
http://www.behshop.cz/?konfigurator=1
nebo:
http://www.behej./bezecke-boty
Behej.com je dobrý server, najdeš tam plno článků pro začátečníky. Pak mám ráda Běžeckou školu Miloše Škorpila. On propaguje ne běh, zaměřený na výkon, ale pro zdraví a pro radost
).
http://www.bezeckaskola.cz/
Pak je tu ještě sympatická maminka Vanda Kadeřábková-Březinová se svým Mamina klubem.
www.longrun.cz