Taky na to trpím, teď v zimě mi moc pomohla infralampa, kterou jsem pořídila v Lidlu za asi 200,-. Dost to ty dutiny nahřálo a následně i uvolnilo, už jsem ani nedokázala pohnout hlavou, jak bolely. Jinak mi i v těhotenství dávali ATB, takže žádný problém nevidím. Jako další tip, ale spíš pro netěhotné, zabírají léky s kodeinem či pseudoefedrinem jako první pomoc, poněvadž pomáhají uvolnit tu průchodnost dutin. Takže třeba Nurofen Stopgrip, Paralen Plus apod. Existuje i silnější lék na předpis, teď si nevzpomenu na jméno, a to opravdu pomáhá.Ale mě osobně po nich není příjemně, třesou se mi ruce a nohy a jsem nervózní, beru to jen v nouzi nejvyšší. At´ je ti líp!