Já bych z toho nedelala drama.
Pokud je ta lahev sedmička a pokud to tak nepraktikujete denně, ale má tak 2 - 3 dny v týdnu úplně bez alkoholu, tak o nic nejde.
Držela bych se zásad:
- nepřecházet na destiláty
- nezvyšovat množství
- dopřát si spíše menší množství kvalitního vína, vy chutnat si ho
- nemít z toho výčitky svědomí

Víno je zdravé, jsou kultury, kde se pije pravidelně.

Osobně si myslím, že je lepší občas rozpustit tenzi as tres v menším množství alkoholu, než ji zajídat nebo zkoušet prášky.

Já sama mám k alkoholu dobrý vztah (tzn. chutná mi, ale větší množstcví nesnesu, neopíjím se, od určitého momentu si začnu lézt na nervy - zejm. při pohledu do zdradla, takže se snažím k tomu momentu nedospět) - poprvé jsem si občas dala už na gymplu, od té doby si občas dopřeju, mám období, kdy nepiju vůbec nic a nemám chuť, mám období, kdy si dám častěji, přiznám se, že občas piju i na ten stres , ale neopíjím se a víceméně se držím výše zmíněných rad.

Alkoholikem bych se stát mohla, ale asi jen po nejaké velké rodinné tragédii, kdy bych se zřejmě zcela vedomně upila. Jinak si myslím, že zůstanu konzument bez závislosti.