Ano Klárko, například sebou člověk "sekne". Nebo dostane tzv. panickou ataku. Nebo ho začne trvale bolet na hrudi. Nebo najednou není schopen spát, i když je hrozně unavený, v hlavě se mu začnou honit nejrůznější černé představy. Nebo se mu rozjede deprese. Jsou různé možnosti,
každopádně tak jak to popisuješ, máš slušně nakročeno k tomu, aby se ti rozjely nepříjemné zdravotní problémy. Opravdu nejde ani trošku zvolnit?
Nebo - cestuješ do/z práce autem nebo jinak? Pokud neřídíš, co se pro dobu cestování naučit nějaké relaxační techniky, kterými se trochu uvolníš? Nebo - musíš se v noci o dítě starat ty? Nemůže to být plně v kompetenci manžela? Nebo si nějakým způsobem zařídit alespoň jeden půleden v týdnu čistě na vlastní odpočinek, relaxaci, nabytí nových sil?

Ono totiž když se člověk opravdu hodně přetáhne a "zhroutí" trvá leckdy dost dlouho, než se dá opravdu do kupy - a běžný život na tom dost tratí.