preventivně dávat brusinky, hodně pít, probiotika dávat taky furt. Nemydlit mýdlem, omývat jen vodou, zato i po noci. Do jídla cpát česnek, kam to jde...
Při náznaku problémů na noc vtírat bílý neslazený jogurt (holandie - něco co je fakt živý, změní to pH v pochvě a potvorám, co tam nepatří, se tam nebude líbit) - jogurt funguje na začátku, funguje i na kvasinkové infekce.

E.coli je v zásadě přátelská bakterie, ale patří do střev. Při oslabení či špatné hygieně (té se to přisuzuje nejčastěji, ale vůbec to s ní nemusí souviset!) se přemnoží i v pochvě, prostředí je pak náchylnější i k napadení kvasinkama.

Mám to celoživotně, taky od malýho dítěte, vrací se to při oslabení organismu.