169cm, 50kg, úplne v pohode, len som pribrala v tehotenstve 20kg. Takže telo si prísun živín zabezpečilo. Jedla som spočiatku úplne nonstop.
Skôr si potom daj pozor, aby si mala dosť širokú panvu. Proste si daj zmerať pri konci tehotenstva, či sa dosť rozšírila.
Po 3 mesiacoch od pôrodu som bola na svojej váhe, bez extra námahy.
Tak hlavne na seba dávaj pozor a všetko bude v poriadku.