| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Přidat odpověď

Ahoj Hani,
vím jak ti je, sama mám tři děti a už jen při představě osmihodinové pracovní doby se u mě dostavily podobné problémy - nespavost, bolesti břicha, hlavy, nervozita.....
Pak se mi podařilo najít práci z domova na zkrácený úvazek. Něco přivydělám a můžu se plně věnovat dětem. Takže spokojenost...
Pokud trváš na tom, že ta práce je pro tebe to pravé (neboj, práce je dost, jen pracovitých lidí je málo!!!) bylo by dobré navštívit svého praktického lékaře a svěřit se mu. Praktik většinou dokáže rozpoznat, jestli je původ potíží, které popisuješ ještě v normě v rámci adaptace na nové životní podmínky (vstup do pracovního procesu je opravdu VELKÁ změna, a také velký stres.) a nebo jestli už je to nad rámec.
Krátkodobě je možné krizi překonat buď léky na uklidnění (např. Lexaurin) nebo na spaní. Člověk když se dobře vyspí, má také lepší náladu a i ta práce mu jde lépe od ruky. Pro dlouhodobější účely je dobré naučit se nějakou relaxační techniku (jóga, dechová cvičení tai-či ap.)
Hlavně nezapomeň na dostatek pohybu (kolo, chůze, tanec, bruslení...cokoliv)A HLAVNĚ ještě jednou dobře zvaž, jestli bys nebyla spokojenější u nějaké méně náročné práce. Peníze nejsou všechno!!!!!~s~

Předchozí 

Tip: Chcete uveřejnit zajímavou informaci také na hlavní straně Rodina.cz?
Autor příspěvku: Registrovaný
Do této diskuze mohou přispívat pouze registrovaní uživatelé.
Název:

Text:

Pokud nejste robot, odpovězte na otázku: 6+0= 
:-) ~:-D ~;) ~;(( ~:( ~k~ ~j~ ~f~ ~g~ ~Rv ~R^ ~s~ :-© ~l~ ~m~ ~n~ ~o~ ~p~ ~q~ ~2~ ~t~ ~v~ ~w~ ~x~ ~y~ ~z~ ~a~ ~b~ ~c~ ~d~ ~e~ ~h~ ~3~ ~4~ ~5~ ~6~ ~7~ ~8~ 
Pravidla diskuzí:
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.

Přečtěte si pečlivě úplná pravidla diskuzí.

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2023 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.

Publikační systém WebToDate.