Co to znamená činit pokání? Začneme s definicí uvedenou ve slovníku, že činit pokání znamená „odvrátit se od hříchu,... pociťovat zármutek [a] lítost“.13 Činit pokání z hříchu není snadné. Ale odměna za toto úsilí stojí. Pokání je nutné činit po jednotlivých krocích. Při každém nezbytném kroku pomůže pokorná modlitba. Nezbytnými předpoklady pro získání odpuštění je nejprve rozpoznání, lítost a poté vyznání.14 „Podle toho můžete poznati, činí-li člověk pokání z hříchů svých – vizte, vyzná je a zanechá jich.“15 Vyznání má být učiněno osobě, které bylo ublíženo. Vyznání má být upřímné a nemá to být pouhé přiznání viny poté, co je vina prokázána. Když došlo k prohřešku vůči mnoha lidem, vyznání má být učiněno všem těm, kterým bylo ublíženo. Skutky, které mohou ohrozit postavení daného člověka v Církvi nebo jeho nárok na výsady Církve, mají být neodkladně vyznány biskupovi, kterého Pán povolal jako všeobecného soudce v Izraeli.16
Dalším krokem je restituce – náhrada způsobené škody – je-li to možné. Dalšími kroky jsou rozhodnutí, že se polepšíme a že to již nebudeme opakovat – že budeme činit pokání „s celým úmyslem srdce“.17 Díky výkupnému zaplacenému skrze usmíření Ježíše Krista je hříšníkovi, který činí pokání a setrvává bez hříchu, poskytnuto úplné odpuštění.18 Kající se duši Izaiáš řekl: „Budou-li hříchové [tvoji] jako červec dvakrát barvený, jako sníh zbělejí; budou-li červení jako šarlat, jako vlna budou.“19

http://lds.org/conference/talk/display/0,5232,23-18-707-37,00.html