Přebytek masa může způsobovat dnu a také díky masožroutství mají Češi tak často rakovinu tlustého střeva...Navíc je známo,že maso ucpává.
Mám maso ráda,ale jíme ho střídmě-1-2x týdně max. V restauraci si dám ráda třeba i vepřové-panenku či tak-ale doma nikdy vepře nedělám..Hovězí doma máme tak 10x za rok, kuřecí častěji,ryby taky častěji.A je nám fajn.Manžel je dost vysoký a udělaný-ne tlustý-ale svaly a ví,že o masu to není...
Naopak mi přijde staršný,když chlap nejí třeba těstoviny nebo zeleninová jídla-to je holt stále pozůstatek té social. stravy...hlavně maso,zabíječky atd....

maso ano ,ale 1-2x týdně bohatě stačí