A ještě zkušenost, mě pomohlo i cigáro, 2 dl vína a cígo jsou můj recept, proč nemám PMS. Samozřejmě kouření škodí tak, že tento způsob nelze doporučit, následky jsou horší než PMS. ALE. Fyziologicky to není blud. Tak, jak cígo uvolňuje střeva při zácpě (zrychluje trochu DOČASNĚ metabolismus), tak uvolní i ostatní hladké svalstvo v břiše. Plus to víno. No a teď dostanu po papuli, co lásám prospěšnost kouření, NE! Jen říkám svou zkušenost. A cigatrety mamjí dle výzkumů prokazatelnlně třebas 3 pozitivní účinky, 2000 negtivních. Takže ne, že by stálo za to začít kouřit, ale pokud si někdo dá rád 1x za měsíc třebas intelektuální doutníček, je čas právě v PMS