maso,sýry,vejce,zeleninu můžeš více,omezovat bys měla hl.sladké,pečivo,rýži(ta má z příloh nejvíce sacharidů)a ostatní přílohy,samo i ovoce,to má také sacharidy,ono nejde jen o cukry ale také o ty sacharidy a ty jsou právě v přílohách,já jsem si na stravu tak zvykla,že ji provozuji i nadále a parádně se po ní hubne
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti. Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.