Spiklíku, já jsem reagovala na tvoje "Jasně, že občasným propadům se člověk těžko vyhne. Ale dají se dost omezit a zmírnit. Už to, že člověk přenese svou pozornost z toho, jak trpí na to, jak upravit svůj život a své okolí, docela dost pomůže. Pak se člověk zaměstná trošku jinou činností než jsou všechny ty rutinní úkony, které musí dělat v práci a okolo domácnosti. Začně myslet kreativně. Má radost, když se mu něco povede..." a to předešlé líčení, jak si to máme udělat doma hezký

Prostě, DEPRESE je od toho NEMOC, že se nedá vyléčit ba ani zmírnit nějakejma takovejhlema rozveselovacíma praktikama. Aspoň já buď mám totální "propad", a pak je to jak jsem psala, prostě cokoliv mi přijde "na nic"...a nebo se "držím", ale prostě to znamená že "funguju", rozhodně mi nemůže "zlepšit náladu" nějaká barva nebo úprava nebo koníček, všechny tyhle věci mě ZATĚŽUJOU jako jakékoliv další "povinnosti" (jako jít si koupit chleba, když doma žádný není).
Asi jsou fakt různé stupně deprese a ty si , že tvoje depky nejsou až takový.