A ještě jednou zopakuju: Ano, jakmle se člověk dostane v depresi pod určitou mez, mohou ho z ní dostat už jenom léky.

Ale to všechno, o čem tady celou dobu píšu, to děláš, dokud v tom nejsi. Prostě jenom tak odevzdaně nečekáš, až to na Tebe přijde, ale děláš všechno pro to, aby to prostě nepřišlo. Právě proto, že deprese JE NEMOC, je třeba mít na paměti, že člověk je nemocný furt - i když je mu momentálně dobře. Takže když je mu dobře, musí pracovat na tom, aby mu bylo dobře co nejdéle. A pokud mu přestane dobře, tak aby to nebylo tak zlé a netrvalo to moc dlouho. A s tím se dá hodně co dělat.