Ach jak já tě chápu . Taky jsem chodící cholera a o to víc mě mrzí, když vím jak to funguje a fungovalo by to, kdybych byla více v poho. Všimla jsem si toho, že jsem více nasírací, když se blíží ženské dny. Prostě PMS jak vyšitej.
Pomáhá mě to, když si můžu občas odejít a vyčistit hlavu. Tak aby se to neakumulovalo. Během školního roku jsem dvakrát v týdnu chodila na cvičení a docela mě to bodlo a taky nějakej ten endorfínek není k zahození že.
Zkus najít něco co ti dodá nový vítr do plachet.