Huhu, teď už mi to měřilo dobře. Jsem tam měla minule měření v procentech, či co
. No, dneska po doběhnutí jsem už neměla tak hrozný hlad
a jelikož mi to měřilo dobře, tak jsem si hlídala hranici 160 a jakmile mi to začalo pípat, že jsem překročila (většinou mi to vyběhlo na 174), tak jsem šla. Jelikož je půl trasy do mírného kopce, tak jsem střídala běh a chůzi velice často
. Když jsem běžela zpět, tak to bylo v normě.
Předpokládám, že pravidelným během bych mohla těch 160 tepů zvládnout i do toho "stoupání", že?