Sama se nástřihu také obávám, proto všem zájemkyním doporučuji knihu Ingeborg Stadelmann: Zdravé těhotenství, přirozený porod. Kvalifikovaná porodní asistentka s dlouholetými zkušenostvmi mluví rovněž o olejíčcích a masážích hráze jako formě prevence. Navíc poukazuje na to, že nástřih hráze má žena právo odmítnout, navíc pakli-že se žena při porodu nakonec přeci jenom natrhne - bývá to v nejslabším místě a ne třeba v tom nejsilnějším, kde vede nástřih. Autorka rovněž nabízí řešení všech dalších možných problémů během těhotenství pomocí bylinek, homeopatie, esenciálních olejů atd.
Rovněž v porodnici ve Vrchlabí mají, tuším jen 2% žen, kterým nástřih provádějí.
Přeju nám všem i děťátkům, abychom dobře dopadli, možná i navzdory tomu, co se píše v bibli - že ženy budou přivádět na svět děti v bolestech za to, že okusily jablko ze stromu poznání.