Ahoj,výhřez se už dávno neléčí operativně,většinou až po vyčerpání všech možností nebo při již tak velkém útlaku nervu,kdy daná končetina ochrne...

Jinak pojmy protruze-prolaps-extruze-výhřez jsou vlastně synonyma,někteří autoři je rozlišují prolaps=vyklenutí extruze= již stav,kdy se jádro z plotýnky dostane úplně ven

je to popsané tady http://www.zbynekmlcoch.cz/info/neurologie/meziobratlova_plotenka_disk_anatomie_a_priciny_jejich_poruch.html

Jinak ze zkušenosti jednak jako terapeuta a jednak i jako pacienta je nejlepší cvičení dle McKenzie metody http://mckenzie.cz/index.htm

Tedy je nutno si vybrat odborníka,který tuto metodu zná celou,na webu je i seznam terapeutů

Léky někdy prvotní velké bolest zklidní,ale pokud se neodstraní příčina,výsledek nebude dlouhotrvající

Jinak dle statistik má výhřez ploténky po 30 roku věku asi 70% lidí a vůbec o tom neví...