Já teda u všecho, takže u zubních potíží taky, věřím na psychosomatiku, ale to asi není předmětem diskuse.

Jinak čistím zuby jen večer, sobě i dětem. Když někdy děti usnou bez toho, nic se neděje. U sebe na pečlivé večerní čištění dbám, ranní neřeším nikdy.
Sladké jíme a pijeme dost.
Zuby máme bez jediného kazu.
Dle mých zkušeností nezáleží ani na pastě, ani moc na kartáčku, čistím si obyčejnými za dvacku a pastu vybírám dle chuti, odjakživa, a v 34 letech nemám jediný kaz, plombu.
Děti taktéž.

Takže nestresovat, pořádně vyčistit zuby před spaním, a říkat si, že zdravé zuby jsou samozřejmost. Možná to pro někoho zní jako provokace, ale nám to funguje zdravé je máme a nikdy jsem se jimi extra nezaobírala.