Marianne,
pokud trpíte diagnózami, které jste vypsala, pak bych byla opravdu opatrná s přechodem na stravu "hodně ovoce a zeleniny".
Myslím, že Ty výživové doplňky, které užíváte jsou OK.
Koenzym Q a essetiale forte, mno....to je víceméně placebo na tahání peněz z lidí.
Selen je při vaší dg. fajn. Jeho denní potřeba je sice velmi nízká, ale je potvrzeno, že jeho vstřebávání u zánětlivých onemocnění zaž. traktu je snížené.
Jinak jak už tu někdo psal, tak "brusinky v tbl." asi samostatně. Klidně všechno ráno, pokud to dáte .Zeptejte se také vašeho oš. lékaře na kyselinu listovou.