Dojanko,

nedá mi to a ještě ti napíšu jednu mou zkušenost, co se mi moc osvědčila:

zkus kupit grepy, vymačkat z nich šťávu a dát malé vypít každý den tak skleničku.

Když jsem se jednu sezonu doslova potácela z virozy do virozy (naštěstí teda zápal plic jsem neměla, ale i tak jsem byla běžně 4 dny zdravá a jela jsem nanovo s nějakýma průduškama apod.), tak jsem někde slyšela o těch grepech, že je dobrý pít šťávu (ale čerstvě vymačkanou), tak jsem to zkusila....opravdu poctivě jsem si je kupovala a pila a myslím, že mě to moc pomohlo, nejlíp ráno jako na takový "start". Samozřejmě se musí taky nějaký ten týden, ale určitě bych to pro tu malou teď udělala....

Dělám to i nyní, i když přes léto dávám takovou pauzu a potom od podzimku zase....nejlepší je ten odšťavňovač na citrusové plody, z asi 4 středních grepů vyjde šťáva tak na 3 dny dopředu (dát do nerezového hrníčku do ledničky - hlavně S POKLIČKOU!!! - vydrží to bez obav). Vždycky si odlít do skleničky, přikrýt, nechat chvilku odstát, aby to nebylo tak studený a vypít.

Zrovna jsem si to totiž teď dělala, tak jsem si na to vzpoměla a hned ti to píšu!!!

Jo a ještě jsem na jedné starší diskuzi četla, že jedna dívenka po ošklivém zápalu plic brala poctivě 2 měsíce echinaceu - tak taky tip pro tebe - na zregenerování pro malou.

Ještě existují kapky CITROVITAL - stojí asi 140 Kč, obsahují šťávu z grapefruitových jader, občas si to taky kupuju, je to pořádně hořký, takže nakapat do šťávy a vypít....ale to nevím úplně přesně, jestli to můžou i děti.

tak zatím....