Pre seba mám posledných pár mesiacov tie isté raňajky: 4 plátky celozrného chleba hodím do toastovača, po upečení 2 chleby natriem čerstvým syrom a pokladiem plátkovým syrom, a druhé 2 chleby sú "na sladko" - maslo+med/domáci džem. K tomu pijec Caro.
Manžel si do práce berie banán, rańajkovať nestíha (resp. ho to o 6h ráno ani nenapadne, čo chápem)
Synovi pred školkou robím buď kašu alebo misku zloženú z ovocia. Chlebovitým raňajkám sa snažím nepodľahnúť, ptz chlieb má v školke hodinu po našich raňajkách, a zas ho má poobede po spinkaní. To ale neznamená, že mu ho vobec nedávam! Cez pracovný týždeň ho má na raňajky asi raz, a potom v oba víkendové rána, keď raňajkuje spolu s manželom.
Cereálie (typu sladké guličky, kolieska a pod.) máme ako alternatívu sladkosti (radšej si však vyberie sladkosť