Omalovánko za blázna určitě ne. Máš za sebou těžké období, jak říká moje psychiatra deprese a úzkost je mrcha,která si počká na klidnější období. Dlouho psychika drží a když už si myslíš,že bude všechno v pohodě pak to přijde.
Osobně jsem tu četla samé dobré rady - hořčík, třezalka, meduňka, odpočinek, změna stereotypu. Chce to jak se říká hodit se do klidu,srovnat se vnitřně - pokud to nedokážeš sama, klidně se vypovídat dobrému odborníkovi. Na léky to myslím není - já mám s léky spíš špatnou zkušennost a u Tebe to vypadá na lehčí panickou(stresovou, posttraumatickou) poruchu.
Držím palce,ať to brzo přejde.