tak mléčné výrobky nedáváme, neosvědčilo se to (kor při kombinaci zvracení+průjem, to je tutovka jak rozpoutat peklíčko). Když už něco tak ovocnou přesnídávku (je tam taky cukr ale ne to mlíko).
Piškoty jo, ale stejně jich moc nesnědí, radši rohlík nakrájený na kolečka (a kolečka na čtvrtinky, když chci být opravdu "soucítící" s marodem).
Nejlíp se osvědčila klasická vývarová polívka, nejlíp slepičí nebo kuřecí (místo nudlí dávám jako zavářku rýži, ze zeleniny mrkev a hrášek).
Naštěstí to bylo většinou tak že ten kdo byl marod neměl den moc hlad, druhý den začal s těmi vyjmenovanými věcmi a třetí den dojedl polívku a mohl suché těstoviny/brambory, kousek masa.... a pak už to bylo normoš.