Takže ze mne

zapečené brambory s brokolicí, česnekem, navrch niva

špagety - boloňské - bezmasé,

špagety carbonara, jsou chutné i bez slaniny, jen je třeba je trochu víc osolit při vaření - uvařené těstoviny jen sliješ a přidáš je do ohřáté smetany s rozkvrdlaným žloutkem a parmezánem - promíchat, jen aby se obalily.

na aglio, olio, peperoncino potřebuješ jen na oleji osmahnutý česnek a chili papričku (pro dítě asi ne), do toho těstoviny, trochu bazalky, posypat sýrem, osolit, opepřit

Obalovaný květák, květákový mozeček, květákové placičky, bramborové placky, bramborové šišky s mákem nebo orestovanou strouhankou, čočka s vejcem, hrachová kaše, těstoviny se špenátem, houbové rizoto, sýrový špíz, sýrový se zeleninou, obalený sýr, pečené brambory s jogurtovým dipem s česnekem, francouzské brambory jdou také bez masa.

Na všechno ti můžu poslat recept, víc si toho teď kromě sladkých jídel asi nevybavím.