Dneska jsem si koupila zajímavou knížku, jmenuje se Gynegymnastika, stojí 119 Kč a obsahuje soubor cviků pro zdravotní tělesnou výchovu zaměřenou na gyn. problémy, je určena ženám všech věkových kategorií, nabízí jednoduché základní rady a cviky důležité z ryze ženského hlediska pro zdraví i sex... je tam o pubertě, těhotenství, šestinedělí i klimakteriu, cviky např. proti: bolestivé menstruaci, zakloněné děloze, obtížím s udržením moči, obtížím v sexu, vazivovým bolestem, neplodnosti a zánětům.
Kamarádka má tuhle knihu doma už delší dobu a dost si jí pochvaluje - měla velice bolestivou menstruaci (doknce i omdlévala) a teď se prý díky těm cvikům dokáže natolik uvolnit, že problémy téměř nemá.
Kniha se dá zřejmě objednat na vasut@mbox.vol.cz nebo na www.trilog.cz/vasut, tel.: 02/231 93 18-19.