no tak objednaní jsme 13:45, takže ne v pravé poledne
teď tygr usnul, tak si tu prokrastinuju s obědem

Nu, 10 položek. Záleží samozřejmě na zemi, kde jste, pokud v teple, je to jiné.

Tak třeba (množství není omezeno):
sůl
brambory
jablka (nebo jiné ovoce, to, které je v místě dostupné a levné a ve velkých baleních)
mléko
droždí
vejce
olej
citrony
hovězí maso
fazole

pít vodu nebo domácí citronovou limonádu. Pokud je venku přijatelně, tak vyběhnout na procházku a natrhat mateřídoušku, jahodníkový list, dobromysl, meduňku... prostě záleží, kde jste, a z toho vařit bylinkový čaj.

jídla:
upéci pečivo slané - chléb, housky, rohlíky.
upéci pečivo sladké - kynutý koláč s jablky nebo tím jiným ovocem.

Snídaně se bude střídat koláč a slané pečivo.

jídla:
bramborová krémová polévka
hovězí s paprikovou omáčkou + knedlíky
hovězí polévka s domácími nudlemi
zapečené brambory s cibulí
fazolová polévka
cibulová polévka s vejcem
hovězí pečeně na tymiánu s vařeným bramborem
fazolový salát s cibulí
palačinky s dušeným tím ovocem, které koupíš
bramborové placky s dušeným ovocem
dušené fazole s opečenou cibulkou a sázeným vejcem
hovězí guláš s domácím chlebem
chilli con carne
španělská bramborová tortilla

no a koncem týdne z tvrdého pečiva topinky a chlebová polévka.