domácí jogurt, domácí pribiňáky, místo mražený zeleniny nakoupit jednotlivou zeleninu na váhu a napytlíkovat si ji nakrájenou do mrazáku sama, v sezóně nakoupit levně ovoce a zeleninu a mrazit, sterilovat.... pak stačí k obědu polévka a třeba kompot, já si dělám zeleninovou směs na špagety (už došla
) a hlavně ve své podstatě kupovat prvotní suroviny a tvořit z nich