jo špatně jsem to přečetla, já myslela že cvičíš denně.... tak vydrž. zkus při plavání střídat jeden bazén s co největším úsilím a další volněji. pro hubnutí to chce minimálně 3-4X v týdnu něco dělat intenzivněji. pokud ale vydžíš tak jak to děláš teď rozhodně toho pro tělo děláš dost po zdravotní stránce a nevychází to do ztracena.
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti. Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.