Přidat odpověď
Pro děti používám pro případ, kdy jim vaří někdo jiný, tento tahák:
Složení v potravinách: všechny mléčné výrobky, sušené mléko, podmáslí, syrovátka, jogurt, smetana, kefír, laktoza
Rizikové potraviny: sušenky, bonbony, pečivo, lupínky, brambůrky, instantní směs, masné výrobky (salámy, párky, paštiky), zmrzlina, čokoláda.
Zkrátka číst obaly.
Před časem jsem četla krásný článek o intoleranci laktozy a BKM v polském časopise pro maminky. Ty informace, které jsem pracně sháněla léta, tam byly v jednom článku. U nás jsem nic takového neviděla.
Jo a pozor na léky, pokud jde o laktozu.
Předchozí