Štěpánko, z mých synů vyrostli taky urostlí zdraví sportovci.

A přitom ten starší ve školkovém období nejedl nic jiného než něco s cukrem - toustový chleba posypaný cukrem, těstoviny s cukrem, houskový knedlík s cukrem ... jen brambory s maslem a posolit. K tomu mleko a to byl tak cely jeho jidelnicek, doopravdy. Přešlo ho to, a nebyl v tom období tlustý, všechno vyběhal.
Ten mladší zase v období od 6 měsíců do 2 let nedal do pusy mléko ani nic z mléka.

Nepodceňuji zásady zdravého stravování, ale netřeba ho přeceňovat.

Např. kluci si mohli zhruba od školkového období vzít doma jakékoli mlsky, pokud měli chuť. Po pár měsících se to usadilo tak, že je jedli opravdu, jen když měli chuť, a navíc se jich nedožadovali, ani když je viděli u jiných dětí. Spotřebu jsme měli menší než u kamarádek, které je dávali dětem na příděl.